腰腿痛分为急性腰腿痛和慢性腰腿痛，慢性腰腿痛较急性腰腿痛在就诊病人中多见，引发慢性腰腿痛的疾病常见的有腰腿部软组织损伤；腰、膝骨质增生症；腰骶膝部的先天性畸形、腰椎结核、强直性脊椎炎、肿瘤等。急性腰腿痛应及时就医，慢性腰腿痛则相对复杂。　

　　腰腿痛的致病原因：(1) 急性腰腿痛的后遗症：急性腰腿痛十分多见，如果就诊及时且治疗得当，绝大多数患者可痊愈，但如果未予重视或治疗不彻底，便容易形成慢性腰腿痛，埋下健康隐患。(2) 累积性慢性损伤造成的腰腿痛：这与职业有一定的关系，长期从事某些动作单一的体力劳动，受力不均会使一些部位受损，积累的结果便形成腰腿痛，所以常具有职业特征，过度的体力劳动也会造成腰腿痛。办公室工作人员的腰腿痛，与长期的伏案工作直接有关。(3) 骨质增生、退变、肿瘤浸润有时也表现为腰腿痛，只是腰腿痛症状时好时坏。

　　腰腿痛的临床特点：(1)病程时间长，一般在3个月以上，很多腰腿痛可以从职业上找到病因。(2)各个年龄段均可见，但以中老年人的腰腿痛为多。(3)疼痛局限，两侧交替出现，叩痛、压痛明显，一般的腰腿痛不太剧烈，但反复发作。(4)多数的腰腿痛用止痛药物能够得到缓解，但不能巩固，易复发。(5)X线片多显示增生或畸形等。

　　腰腿痛的治疗：(1) 急性腰腿痛应及时早治疗，不妨小病大养。(2)有职业特点的腰腿痛患者，最好更换一下工种，或者注意在工作中的姿势，并对病情多加关注。(3)已经有功能障碍的腰腿痛患者，不要忌讳手术治疗。（4）以科学的方法进行康复锻炼，避免不良姿势，增加腰背脊力量，这才是摆脱腰腿痛的根本方法，也是任何治疗都不能代替的。

　　腰腿痛的预防：腰腿痛是人类的常见病和多发病，随着年龄的增加，发病率也大大上升。而且很多因素都可以导致腰腿痛，所以适当的锻炼予以预防非常必要，腰痛腿的预防与腰痛腿康复锻炼的方法是相同的。有些人从X线片上已经反应出骨的异常，但由于没有出现症状便心存侥幸，这是要不得的。预防总必治病要好，况且锻炼也是健康所必须的。