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负跟鞋产品技术质量标准及原理
 


    一  负跟鞋后倾角度为2到7度,5度左右为宜。成年人脚掌部位垫高约20毫米左右。后倾小了,矫正作用微乎其微,后倾大了,又难以控制,会导致行走姿势(步态)异常,导致新的不良姿势,增加矫正难度。有人以为加大后倾角度,矫正力度更大,效果会更好,但这是外行人的想当然。矫正的关键因素是时间,最终的评价结果还是能维持的时间,长时间低强度是矫正和康复的基本原则。过大的强度会造成的不必要的紧张,非但没有矫正效果,反而容易导致其他的不良姿势,适得其反。同时,负跟鞋鞋底前高后低的高度过渡,须是连续的平缓过渡,从前脚逐渐过渡到足跟处,足底部没有悬空,否则也会导致不当的紧张,影响效果,也可能会形成新的不良姿势。

    二 要有内倾角度,即鞋底要自外略微向内倾斜,外侧比内侧高两毫米左右。由于人的足跟骨是圆形的,重心后移至足跟后,容易导致重心向外侧偏,大家可以看一下,鞋底外侧的磨损总比内侧严重,负跟鞋会增加这个趋势。如果不向内倾,一方面矫正作用会大大降低,更严重的是容易崴脚。(注:平足用负跟鞋需要特别处理)

    三 鞋跟厚度不能超过15毫米,10毫米左右为佳。负跟鞋鞋底绝对不能厚,鞋底后端厚度超过15毫米,踝关节的本体感觉降低,反应迟钝,重心难以控制和调整,会感觉站立不稳,矫正姿势无从谈起,还容易摔倒或崴脚。很多人建议把负跟鞋的鞋底整体加高,成为松糕鞋样的负跟鞋,这也是外行人的想法,有时尚没功能,而且最容易导致损伤。

    四 鞋底面尽可能与地面接触的部位,越平越贴合也越稳定,矫正姿势首先要有稳定的姿势,如果鞋底是弧形,身体重心忽前忽后,不具有强制重心后移的矫正作用,而且还容易发生危险。最常见的有:摔倒、崴脚,严重的可以导致跟腱拉伤和断裂。

    五 鞋底材质须采用优质橡胶。以保证硬度适当。软性材料硬度不足,如EVA发泡鞋底等,受压易永久性变形,外侧高度会降低,形成向外侧的倾斜,很容易造成崴脚。同时,硬度与矫正强度密切相关,没有硬度也就没有矫正功能。硬度过大的材质也不行,比如木材、塑料和金属,鞋底不可弯曲(无曲挠),难以正常行走,步态异常,也不具有矫正作用。优质橡胶硬度适当,不易变形且耐磨。

    六 负跟鞋不支持拖鞋形式。很多人建议生产无后帮的负跟拖鞋,虽然也在我单位的专利保护范围之内,但目前的研究不支持负跟拖鞋的矫形功能。任何矫形鞋,都需要一定的矫正强度,而拖鞋的制约性差,脚在拖鞋内的位置不固定,难以达到矫正的作用,所以目前所有的矫形鞋均不考虑拖鞋的形式。拖鞋也不适应日常的行走,而矫形需要一定时间的持续,拖鞋不支持。而且,穿拖鞋行走的姿势(步态),与正常步态不同,理论上也不具有矫形作用。结构决定性能,正规的矫形鞋,还有很多的技术要求,随意穿着的拖鞋,不可能满足矫形的需要。
   
产品功能简介和分类

  对腰痛、颈椎病的康复功能【K型产品】 医学界一致认为,腰痛、颈椎病的康复关键问题是矫正不良姿势。这正是人体力学的研究范畴,形体训练鞋研究成果具有突破性意义。适用于驼背矫正、产后腰痛、腰肌劳损、腰腿痛、椎间盘突出、颈椎病,矫正姿势康复锻炼。
  【销售承诺】           用户感言         【K型产品】功能详解

  产后形体恢复塑身功能【C型产品】 塑身是形体训练的一部分,也是最基本的功能,形体训练鞋由于其鞋底是前高后低的,可强制人体重心后移,矫正孕期的身体变形。有助于提臀收腹,人的脂肪主要是囤积在臀部和腹部,以这样的方法站立有助于抑制和消耗臀部和下腹部的脂肪,达到塑身的效果。适用于产后人群,产后使用越早越早越好,而且最好是连续使用。
  【销售承诺】                         【C型产品】功能详解


  足病康复功能【P型产品】 大量的医学调查表明足病与鞋有着密切的关系,比如平足症和拇外翻,都与前足的过度受力有关,而造成这种情况的主要原因就在于鞋跟。前高后低的形体训练鞋对上述足病的康复具有积极作用,减轻前足压力,是平足(拇外翻)康复的必须。
  【销售承诺】                        【P型产品】功能详解



  针对地基的矫正,道理简单而浅显,最著名的例子是闻名遐迩的比萨斜塔,在倾斜加剧濒于倒塌之际,正是因矫正了地基而得以拯救的。为了避免比萨斜塔继续向南倾斜,专家们从北侧地基下抽土,使南侧的地基相对抬升,强制斜塔重心向反方向移动,又重新回到安全范围之内。在建筑界,这种方法称为“地基应力解除法”,在拯救濒危建筑方面广泛应用,是建筑纠偏的首选方案。前高后低鞋,也是反方向降低地基的高度,用于矫正姿势康复锻炼。矫正姿势,矫正地基很关键。形体训练鞋,真正从医学和人体力学角度,诠释鞋与健康的最基本逻辑和道理。

  形体训练鞋与传统的鞋与健康的知识是完全冲突的,最典型的是说“中跟鞋有益健康”,鞋跟还要避震。作为科研机构,我们可以很负责的说,这些从没有得到过科学界的支持,更不是科学研究的结论,是典型的商业欺诈宣传,是凭空捏造的伪科学(资料详见《鞋与健康的是是非非》《耐克事件》。真理是具有唯一性的,如果有人证明中跟鞋对健康有益,可获得我单位三万元学术奖励(详见《正之本学术奖励》) 。

 

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